روش صحیح پوشیدن محافظ ساق پا فوتبال به شرح زیر است:
قبل از پوشیدن محافظ ساق پا از تمیز و خشک بودن ناحیه ساق پا اطمینان حاصل کنید تا محافظ ساق پا بهتر بتواند ثابت و محافظت کند.
محافظ های ساق پا را روی ساق پا قرار دهید و مطمئن شوید که در یک موقعیت راحت و محافظ قرار دارند.
از تسمه ها یا بست ها استفاده کنید تا محافظ های ساق پا را محکم روی ساق پا محکم کنید تا مطمئن شوید که محافظ ساق پا حرکت نمی کند یا شل نمی شود.
سفتی تسمهها یا بستها را تنظیم کنید تا مطمئن شوید که محافظهای ساق پا به راحتی از بین نمیروند، اما همچنین مطمئن شوید که خیلی سفت نیستند تا بر گردش خون تأثیر نگذارد یا باعث ناراحتی نشود.
